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記者李佳蓉/綜合報導
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童綜合醫院中醫科主任陳彥仁醫師指出,月經正常規律的報到,是女性身體健康的指標,若壓力大、焦躁或生活習慣改變,劇公館鄉年菜2017預購烈運動等,的確會影響月事,無法正常排卵造成不規則出血,中醫也會根據經血量及色澤深淺濃稠進行辯證論治。
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陳醫師說明,異常月經在中醫多半以溫和方式協助民眾讓身體恢復平衡。治療重點前期在活血,主要是正本清源、查察病因病機,後期則著重經期調整,調整脾肝腎為主,以改善體質、調節荷爾蒙。
在辯證論治上,可分成以下幾型:
1.血熱:需清火滋陰。
2.血瘀:色黯有瘀,需活血化瘀。高雄好吃年菜推薦
3.氣虛:須著重升陽。
4.氣鬱:以疏肝理氣為主。
陳醫師提醒,選舉結果已定,患者若要減少月經困擾,應讓生活恢復規律、睡眠正常及從情緒管理做起,少吃冰冷食物和飲料;若是生活習慣、排便與睡眠突然改變或進行劇烈運動、減重等,都可能影響經期。另外關於四物飲品或燉品,因具有補血與活血功效,因此建議在經期結束後食用較適合,本身有荷爾蒙相關疾病者則不適合飲用,避免過度活化細胞。
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